fbpx
TARTU, ESTONIA

Määratlemata

Как правило, во время поста пьют много воды, и ее количество зависит от веса человека: нужно выпивать 30-40 мл на килограмм веса в день. Вода не должна быть газированной. В 3 литра воды можно добавить 1 столовую ложку меда и сок одного лимона.

Маленькую бутылку с водой стоит всегда носить с собой, чтобы не забыть пить воду. Правильно пить воду часто и маленькими глотками.

Во время курса поста не стоит пить слишком много чая, поскольку он может пересушить организм – достаточно 2-3 чашек в день. При определенных заболеваниях свою роль играет растительный чай.

Чай для поста можно приготовить из растений, способствующих выделению желчи, например, из тмина, зверобоя, календулы, одуванчика или аптечного укропа.

  • Слабительным действием обладают листья крушины и сенны.
  • Пост поддерживают чай из семян душистого укропа, аптечного укропа, яблочной кожуры, аниса, мелиссы и ромашки.
  • Пациентам со слабым почечным каналом или мочевым пузырем (у которых плохо работают почки) подходит чай, содержащий листья крапивы, тысячелистника, брусники, толокнянки, молодые листья березы, семена льна, петрушку, небольшое количество полевого хвоща. Этим мы уменьшим возникающие в организме во время курса поста отеки, поскольку эти лекарственные растения способствуют выведению жидкости из организма.
  • Во время восстановления, когда начинается переход на внешнее питание, подходят шиповник, рябина и листья черной смородины. В напиток можно добавлять немного меда.

Ромашка некоторым пациентам подходит, но у некоторых она может слишком успокоить организм. Я не рекомендую пить во время поста мятный чай, поскольку он может способствовать повышению кислотности.

Все применяемые в «Loodus» растения выращены в нашем аптекарском огороде, созданном нашим экспертом Отто Штехером.

Для очищения кишечника в «Loodus» применяются следующие средства:

  • легкое слабительное (горькая соль),
  • слабительный чай,
  • клизма,
  • очищение кишечника (colon-гидротерапия).

В первый день пациент получает слабительную горькую соль, слабительный чай и ему делают клизму. Это является подготовкой к посту.

Утром второго дня также делается клизма, а вечером предусмотрена чистка кишечника для его опорожнения. Обычно мы растворяем 30-50 г горькой соли в 250-500 мл теплой воды, но пациентам с недостаточным весом нужен более слабый раствор (15-30 г соли). Очень горький и соленый раствор нужно выпить как можно быстрее. Вкус раствора можно улучшить лимонным соком, мятный чай также поможет уменьшить неприятный вкус. Раствор горькой соли вместе с большим количеством выпитой жидкости вынуждают от получаса до двух часов находиться поблизости от туалета, так как возникает понос.

Если после соли не пить достаточно жидкости, то горькая соль выведет жидкость из организма и снизит кровяное давление. Именно поэтому после приема соли очень важно пить растительный чай и воду. Во время домашнего профилактического поста я все же не советую принимать в качестве слабительного горькую соль, поскольку при длительном применении она приводит к обезвоживанию организма.

Курсы поста можно классифицировать в зависимости от того, что разрешается употреблять в пищу.

Полный пост

а) Сухой пост: пациент ничего не ест и даже не пьет воду. Продолжительность такого поста может быть максимально 72 часа подряд, и его можно проводить только под контролем лечащего врача. Для организма сухой пост очень обременителен, но при определенных условиях и показаниях дает прекрасный лечебный эффект.

б) Водный пост: человек пьет только воду, 30-40 мл на один килограмм веса. Это радикальный пост, который в качестве метода лечения дает объяснение происходящим в организме процессам и помогает лучше понять механизм действия других курсов поста. Это классический способ поститься.

в) Комбинированный водный пост. Он немного отличается от водного поста, но они имеют одинаковое направление действия. Комбинированный пост основан на воде и в соответствии с потребностью разрешаются некоторые растительные чаи и овощной бульон без соли. Эту методику разработала я сама, и в данной книге мы рассматриваем в основном этот вид поста. В мире существуют также методы комбинированного поста, разработанные другими специалистами.

Частичный пост

Частичный пост действует более мягко и требует больше времени и последовательности для достижения результатов. Меню постящегося включает микроэлементы в определенном количестве и пропорции (минеральные вещества и витамины), поставляющие в организм питательные вещества, и воду. Частичный пост можно назвать диетическим. Разработано много видов такого поста.

а) Соковый пост: в день выпивается около полулитра свежевыжатого на месте сока. Весной хорошо подходит кленовый или березовый сок.

б) Сывороточный пост: в день выпивается один литр сыворотки. Подходит при расстройствах пищеварительной системы.

в) Курс поста по Бухингеру: овощные супы-пюре комбинируют с небольшим количеством сока или чая. Курс хорошо регулирует обмен веществ и помогает при сахарном диабете. Этот метод подходит тем, кто не может пройти полный пост, так как должен постоянно принимать лекарства (от которых не разрешается отказываться) и поэтому не может полностью отказаться от пищи.

г) Курс поста по Майру: во время этого курса постящийся получает по утрам одну черствую цельнозерновую булочку, которую нужно мелко раскрошить и съесть вместе с лечебным чаем или молоком. Маленький кусочек булочки и глоток жидкости заставляет человека задуматься о своих привычках питания. Приобретается также новая полезная привычка – во время этого курса каждый кусочек нужно разжевывать 30 раз. Булочку трехдневной свежести нужно есть очень медленно – полчаса. Затем постящийся выпивает овощной бульон без соли. Метод помогает тем, кто ест слишком много и/или слишком быстро и глотает пищу большими кусками. Вместе с не до конца разжеванной пищей в пищеварительную систему попадает много воздуха, который вызывает вздутие.

д) Ритуальный пост: имеет религиозную подоплеку, проводится перед определенными праздниками (Рождество, Пасха).

е) Другой частичный пост: например, овощной, фруктовый или молочный пост.

Продолжительность поста зависит от возраста, веса, общего состояния, вида и стадии заболевания пациента, а также от других факторов, например, проводится ли пост для поддержания здоровья (профилактический) или для лечения болезни. Самую оптимальную продолжительность определяют вместе с врачом, который проводит пост.

Перед постом всегда устанавливается его продолжительность, поскольку это помогает подготовить организм к достижению наилучшего результата. Если поститься под наблюдением квалифицированных инструкторов, то в зависимости от самочувствия продолжительность курса можно изменить.

В зависимости от количества дней курсы поста имеют следующие названия:

  • 1 день                     разгрузочный день
  • 1-3 дня                    короткий профилактический пост
  • 5-7 дней                  короткий лечебный пост
  • 10-14 дней              лечебный пост средней продолжительности
  • 21-28 дней              продолжительный лечебный пост
  • 40 дней                   сверхпродолжительный лечебный пост

Для правильной организации поста определяющее значение имеют вид, стадия развития и форма (доброкачественная или злокачественная) опухоли. Вместе с проводящим пост врачом обсуждают, как лечили опухоль до этого и когда после последнего лечения можно начинать курс поста.

Опухолевые клетки в организме образуются постоянно, но обычно организм их уничтожает сам благодаря сильной иммунной системе. Если защитные механизмы ослаблены, в организме возникают неполадки, опухолевые клетки начинают расти и размножаться. Для развития и размножения опухолевой клетке требуется питание, прежде всего, сахар крови, который доставляется в клетки инсулином. Поэтому у людей с повышенным содержанием сахара в крови (диабетиков) риск появления опухолей выше – им важно поддерживать сахар в крови в норме.

Размножению опухолевых клеток способствует также бесконтрольное употребление пищевых добавок и витаминов, поскольку они придают силы и опухолевым клеткам, которые по сравнению с нормальными клетками очень активны. Поэтому при наличии опухоли прием пищевых добавок и витаминов разрешается только под контролем врача. Люди, у которых нет опухоли, также должны принимать эти препараты только при конкретном показании.

Если у пациента имеется опухоль, то вместе с проводящим пост врачом пересматриваются привычки питания, очень полезно пройти тест на индивидуальную пищевую непереносимость.

Кожа является одним из важнейших выделительных органов, ее иногда называют третьей почкой. Очищающее действие поста способствует нормализации обмена веществ в коже и повышению защиты от внутренних и внешних факторов. После курса поста мы замечаем, что кожа становится более эластичной, гладкой и чистой. Улучшение кровоснабжения оживляет бледную кожу и замедляет старение.

С помощью поста можно лечить экземы, кожную аллергию, различные воспалительные высыпания (акне), хроническую уртикарию (крапивница), а также трудно поддающиеся обычному лечению псориаз, нейродермит и атопический дерматит (хроническое воспаление кожи).

Уже после 5-7 дневного курса поста заметно улучшение состояния кожи, однако тяжелые кожные заболевания требуют более продолжительных повторных курсов (10, 14 или 21 день), которые проводятся два раза в год под контролем врача.

Атопический дерматит и псориаз

Атопический дерматит и псориаз возникают, когда организм перегружен токсинами, лекарствами или пищевыми добавками. Таким же образом на организм влияют рафинированная пища и сахар. Эти два заболевания являются не кожными проблемами, а расстройствами иммунной системы, и обычно указывают на напряжение нервной системы. Эти проблемы очень часто связаны с аутоиммунными заболеваниями и аллергией.

Аллергику нужно очистить кишечник от накопившихся шлаков и восстановить его нормальную работу (даже в том случае, если сам человек не ощущает проблем с пищеварением). Необходимо провести тест на пищевую непереносимость и принимать пробиотики, восстанавливающие нормальную микрофлору и повышающие иммунитет. Если добавить к этому пост, то в итоге получим в биоспа «Loodus» прекрасный результат. С помощью поста было достигнуто улучшение и при нейродермите. Это кожное заболевание может быть связано как с аллергией, так и с напряжением нервной системы (причина может быть скрытой). При кожных заболеваниях пост эффективен: уменьшается сверхчувствительность к некоторым аллергенам, исчезают симптомы заболевания. Однако для достижения стабильности лечения нужно и в дальнейшем соблюдать определенный режим питания и повторять курс поста регулярно.

ИСТОРИЯ ДР.Н.ТРОФИМОВОЙ

Свой первый продолжительный 14-дневный водный пост я провела в возрасте 21 года, когда изменение жилой среды, питания и общества (я приехала из Закарпатья в Эстонию учиться) вызвали в организме стресс, из-за которого мой иммунитет ослаб. У меня появилась сильная экзема: на обеих руках появились волдыри, кожа чесалась, потрескались кончики пальцев. Я помню, что из-за этого мне как студентке-медику постоянно приходилось носить перчатки, но после этого кожа становилась еще хуже и кровоточила.

Вначале я пробовала лечить экзему традиционными лекарствами, используя различные мази и гормональные препараты. Они помогали ненадолго, и экзема каждый раз возвращалась. Поэтому я решила провести продолжительный пост. Уже на пятый день поста уменьшились раздражение и зуд кожи, через семь дней кожа начала самоочищаться – я заметила, что стала появляться новая кожа. После двухнедельного поста мои руки снова стали гладкими, и все симптомы исчезли.

Из этого урока я сделала однозначный вывод: только курс поста смог за две недели вылечить экзему. Поскольку я хотела, чтобы кожа и в дальнейшем была чистая, я стала больше следить за своим питанием. Когда я через несколько лет прошла тест на пищевую непереносимость, то узнала, какие продукты вызывали раздражение кожи.

Я до сих пор должна постоянно наблюдать за своей экземой, некоторые признаки которой я замечаю весной и осенью, и это говорит о том, что печень нуждается в чистке. Курсы поста стали неотъемлемой частью моей жизни.

Печень, желчный пузырь и желчные протоки

Печень – важнейший орган, регулирующий процессы очищения и имеющий поразительную способность к восстановлению. Наше поведение часто вызывает перегрузку энзимных функций печени, и она не в состоянии нейтрализовать и вывести из организма накопившиеся токсины. Печень нагружает также слишком жирная пища, злоупотребление алкоголем и различные современные вирусные заболевания (гепатит А, В и С). Дисфункция печени приводит к расстройствам пищеварения (газы, тошнота, рвота) и ухудшению общего состояния (слабость, усталость).

Несмотря на то, что одной из главных целей поста является очищение печени, нужно учитывать, что при тяжелой печеночной недостаточности и далеко зашедшем циррозе печени пост противопоказан. Причина заключается в том, что во время поста такая печень не в состоянии выводить токсины из организма. Однако вызванные алкоголем осложнения печени или легкие поражения печени хорошо поддаются лечению постом.

Желчные камни

Никто не рождается с желчными камнями – они образуются в течение жизни вследствие неправильного питания и режима. Правильный режим питания – первый шаг к профилактике желчных камней. В то же время, все необоснованные или экстремальные диеты для пациентов с желчными камнями противопоказаны.

Желчные камни возникают, если желчный пузырь не опорожняется вовремя: желчь концентрируется в желчном пузыре, и накапливающиеся соли могут образовывать камни. Выделение желчи происходит только в том случае, если желчный пузырь открывается рефлекторно, реагируя на поступление пищи. Если пища поступает нерегулярно, то функция желчного пузыря нарушается. Именно завтрак запускает выделение желчи и подготавливает пищеварительную систему на весь день.

При наличии желчных камней пост нужно тщательно спланировать (хотя камни могут выходить из организма и в обычной жизни) и перед постом обязательно проконсультироваться с врачом-специалистом. Во время поста этим пациентам дают спазмолитики, расширяющие внутренние желчные протоки – это позволяет маленькому камню выйти во время поста. При наличии крупных желчных камней, если желчный пузырь засорен, поможет только операция.

Воспаление желчного пузыря

Для профилактики образования желчных камней подходят регулярные разгрузочные дни, когда человек ест только завтрак или вообще отказывается от пищи.

При хроническом воспалении желчного пузыря пост показан, но нужно следить, чтобы человек употреблял достаточно жидкости. Если тошнота или рвота появляются в то время, когда человек не может пить воду, помогает негазированная минеральная вода или стакан 1-2-процентного раствора соли (только кратковременно и под контролем врача). Соль удерживает воду в организме, чтобы не возникло отравления или сухости.

На пациентов с хроническим воспалением желчного пузыря и наличием желчных камней хорошо действуют теплые расслабляющие ванны и обертывания, а также очищение кишечника. При этом желчь свободно вытекает, желчные протоки и желчный пузырь очищаются. Клизма помогает выйти каловым камням.

При хроническом воспалении желчного пузыря для расслабления желчного протока (чтобы помочь желчи беспрепятственно выйти) существует простой метод. Накануне процедуры нужно сделать клизму и выпить слабительный чай. На область печени (справа) кладут грелку, пациент выпивает 0,5 литра теплой минеральной воды (например «Боржоми»), из которой вышел газ. После этого он должен час полежать. Хотя в народе этот метод называют очищением печени, на самом деле он представляет собой опорожнение желчного пузыря и активацию выделения желчи во внутрипеченочных протоках.

Хроническое воспаление поджелудочной железы

Задача поджелудочной железы – помогать ферментативной деятельностью перевариванию пищи. Часть клеток поджелудочной железы отвечает и за производство инсулина. Нарушения функций поджелудочной железы часто возникают из-за неправильного питания: меню содержит слишком много алкоголя, жирной пищи, сладкого, человек ест слишком большие порции. Все это ослабляет поджелудочную железу и препятствует выработке энзимов и инсулина. В результате может развиться сахарный диабет, а также непереносимость и нарушение усвоения определенных продуктов.

И сегодня классическим способом лечения острого воспаления поджелудочной железы остаются голод, холод и покой (в т. ч. в больнице), которые помогают восстановить кровоснабжение и функцию поджелудочной железы. Холод означает, что живот нельзя греть и делать теплые компрессы; под покоем подразумевается как постельный режим, так и обеспечение отдыха пищеварению, чтобы сохранить энергию.

При хроническом воспалении поджелудочной железы лечебный пост приносит заметные результаты. Для достижения эффективного терапевтического результата достаточно 5-7 дней, иногда выздоровление наступает уже на третий день. Пост нужно повторять, т. е. дома самостоятельно проводить разгрузочные дни. Кроме того, полезно проходить от двух до четырех продолжительных курсов поста (5-7 дней) в год. Человек должен соблюдать строгую диету с учетом индивидуальной пищевой непереносимости.

Болезни желудка всегда связаны с питанием, а также с эмоциями. Поскольку сегодня люди не всегда обращают внимания на культуру питания – часто во время еды говорят по телефону или сидят за компьютером – это приводит к нарушению функций слизистой оболочки желудка. Широкое распространение хеликобактерной инфекции показывает, что бактерия, которая может годами не давать о себе знать, проявляет себя при появлении в желудке подходящей для нее среды. В этом случае курс сильных антибиотиков подавляет воспаление и симптомы исчезают, но часто (если человек нарушает свой режим питания и/или жизни или попадает в стрессовую ситуацию) все начинается сначала. Этот процесс проявляется в виде воспаления слизистой оболочки желудка (гастрит) или хронического воспаления слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки (дуоденит). Они могут возникать вместе; желудочные боли появляются в основном после еды, боли при дуодените – на пустой желудок ночью. Но болезнь нельзя подавлять до бесконечности: слизистая оболочка и структура стенок желудка и двенадцатиперстной кишки со временем поражаются, и возникают язвы. Это приводит к нарушению усвоения пищи, дефициту витаминов и микроэлементов, малокровию.

Если даже после этого человек не изменит свои привычки питания, то этот процесс может привести к появлению опухолевых клеток и раку. Поэтому те, у кого имеются вышеописанные симптомы, должны знать процесс развития болезни, чтобы понять, зачем нужно обращать внимание на пищу, образ жизни и эмоции.

Ничто не дает желудку отдохнуть лучше, чем пост: вначале подавляется действие желудочного сока на слизистую желудка, затем восстанавливается структура желудка. Как при повышенной, так и при пониженной кислотности после курса поста исчезают боли в области желудка, отрыжки, изжога и тошнота. Секреция желудка нормализуется.

Проведенные после курса поста рентгеновские исследования показали, что после поста исчезает обусловленное язвой поражение слизистой желудка (происходит рубцевание язвы). Это означает, что пациент почти здоров. Для сохранения этого состояния нужно отказаться от курения и алкоголя, соблюдать режим питания, а также избегать конфликтов на работе и в частной жизни.

В восстановительный период питание зависит от того, какая у пациента кислотность желудка – пониженная или повышенная. Нужно избегать продуктов, вызывающих повышенную кислотность, и если болезнь проявляется вместе с рефлюксом (обратный заброс пищи в пищевод), то после еды нельзя сразу ложиться. Повышенная кислотность при рефлюксе может вызвать изжогу и боли, включая боль в горле – человеку может показаться, что у него ангина. Поэтому восстановление является очень индивидуальным, в период поста и восстановления можно использовать не все лекарственные растения. Например, чай из мяты или шиповника может вызвать повышенную кислотность. Успокоительный чай можно приготовить из фенхеля, аптечного укропа, ромашки, некоторым хорошо помогают календула и зверобой.

Хороший результат для снижения кислотности во время восстановления дает питье трети стакана картофельного сока утром перед едой (можно добавить морковный сок). В восстановительный период не следует употреблять сырые овощи, из них разрешаются только тертые яблоки и морковь. Полезны овощные супы и каши. В небольшом количестве подходят сухари и хлебцы из цельного зерна, но необходимо полностью отказаться от свежих хлебобулочных изделий и концентрированных фруктовых соков.

Неправильное питание приводит к большой нагрузке на органы пищеварения, результатом могут стать хронические желудочные и кишечные заболевания. Симптомы формируются десятилетиями и вызывают серьезные нарушения усвоения пищи. Длительное накопление шлаков в кишечнике также способствует ухудшению общего состояния организма, появлению слабости, усталости и головной боли, которые являются признаками общего отравления.

Учитывая все вышесказанное, при этих заболеваниях пост является одним из элементов правильного питания. С помощью поста можно предупредить такие заболевания и излечиться от вызванных этими заболеваниями осложнений.

Из болезней желудочно-кишечного тракта лечебный пост применяется при гастрите, колите, язвах желудка и двенадцатиперстной кишки, а также нарушениях функций желчного пузыря, поджелудочной железы, тонкой и толстой кишки. Эти органы получают длительный отдых во время поста, благодаря которому проходят воспалительные процессы, восстанавливаются слизистые оболочки и рубцуются язвы. Пост позволяет скрытым защитным силам организма восстановить нормальную деятельность желудочно-кишечного тракта. Уже в первые дни поста исчезают неприятные ощущения, проходят расстройства пищеварения.

Когда во время лечебного поста организм переходит на внутреннее питание и накопившиеся в организме токсичные продукты начинают интенсивно выводиться, то самое положительное влияние это оказывает на печень, которая испытывает максимальную нагрузку из-за токсинов. Если во время поста кишечник не очищать, то токсины всасываются обратно в кровь и вновь нагружают печень.

Содержащийся в организме холестерин состоит из полученного с пищей и синтезированного организмом холестерина. При употреблении пищи, содержащей животный жир (холестерин), из нее в среднем усваивается 50-60% холестерина. С пищей допускается и необходимо получать 300 мг холестерина в сутки. При нарушении жирового обмена (например, при наследственности или проблемах с печенью) холестерин начинает откладываться на стенках кровеносных сосудов, образуются бляшки и в итоге – обызвествление кровеносных сосудов. Если кровь вынуждена двигаться по очень узким сосудам, могут появиться тромбы, как осложнение повышается кровяное давление, может случиться инсульт или инфаркт.

Во время поста стенки кровеносных сосудов постепенно очищаются и становятся эластичнее. Содержание холестерина в крови сокращается, что уменьшает возможность образования новых атеросклеротических бляшек. Положительный результат помогает сохранить строгое соблюдение диеты после курса поста с ограничением употребления поваренной соли.

После поста нужно помочь восстановиться микрофлоре с помощью пробиотиков.

Острые простудные заболевания

При появлении первых симптомов нужно отказаться от пищи (детям уменьшить количество пищи) и пить столько воды и травяного чая, сколько требует организм. При высокой температуре помогают прохладные компрессы и клизма. Если через 1-2 дня симптомы начнут исчезать, можно принимать пищу. Очень хорошо действует морковно-яблочный сок и овощи (тушеные). Не стоит употреблять холодные свежие салаты, усугубляющие чувство холода.

Хронические воспаления дыхательных путей

В настоящее время хронические аллергические воспаления дыхательных путей часто лечат медикаментами – блокаторами рецепторов и гормонами. Они воздействуют на нервный импульс и быстро блокируют бронхоспазм (резкое сокращение бронхов, препятствующее попаданию воздуха в легкие). За этим следует образование нестандартного соединения, ослабляющего иммунную систему, поэтому в дальнейшем для воздействия на те же самые нервные рецепторы требуются уже бόльшие дозы или новые лекарства, чтобы добиться нужного действия. Такое изменение формируется медленно, но этим пациентам через каждый 2-4 года требуется менять схему лечения, поскольку они попадают в зависимость от препаратов.

Если в начале заболевания начать курс лечебного поста и поститься регулярно, подобрать правильное питание, выяснить скрытую аллергию (в т. ч. пищевую аллергию), изменить режим дня и приступить к занятиям йогой, дыхательным упражнениям и климатерапии, то человек обычно выздоравливает. Пациенты могут жить полноценной жизнью, и болезнь не усугубляется. Они меньше и реже принимают лекарства, а некоторые полностью отказываются от лекарств.

Астма и хронический бронхит хорошо поддаются лечению постом. Продолжительность поста при бронхиальной астме зависит от формы и стадии заболевания. Астма имеет две формы: инфекционную и аллергическую, обе имеют три стадии (легкая, средняя и тяжелая).

Легкая бронхиальная астма

Страдающие этим заболеванием люди хорошо поддаются 5-7-дневному курсу лечебного поста. Уже в первые дни поста можно уменьшить количество ингалируемых лекарств. Очень быстро уменьшается одышка и исчезают бронхоспазмы (приступы удушья). При аллергической бронхиальной астме симптомы аллергии уменьшаются в первые дни поста.

Бронхиальная астма средней тяжести

Такие пациенты обычно плохо поддаются медикаментозному лечению. Поскольку многие из них не переносят большого количества лекарств, у них появляется аллергия на лекарства, а также на запахи и пищу. Первые признаки улучшения появляются на 3-5-й день поста, но иногда только после ацидотического криза, на 7-10-й день. Этим пациентам нельзя сразу отказываться от всех лекарств, но их количество следует постепенно уменьшать под контролем врача. В период восстановления нужно учитывать индивидуальную пищевую непереносимость.

Тяжелая бронхиальная астма

Люди, страдающие этим заболеванием, перед тем, как приехать на пост, принимают много лекарств, имеют осложнения, сформировавшуюся легочную или сердечную недостаточность. Этим пациентам первые курсы поста мы обычно поддерживаем медикаментозным лечением и физиотерапией.

Дозу медикаментов можно уменьшать постепенно. Если человек долго принимал гормональные препараты, он должен обсудить с врачом, как подготовиться к посту, и проанализировать прием гормонов во время и после поста. Эти люди должны иногда сделать некоторые анализы перед постом и специально к нему подготовиться (например, принимать препараты калия или пить какой-либо лекарственный чай, а также заранее перейти на подходящий режим питания в зависимости от пищевой непереносимости). От гормонов удастся полностью отказаться только через 2-3 года при условии, что пациент проходит в среднем два курса поста в год.

Для лечения тяжелой бронхиальной астмы подходят и продолжительные курсы поста. В больничных условиях это означает 14, 21 или 28 дней строгого поста, после которых следует такой же период восстановления. Восстановление должно быть очень медленным, в это время необходимо обязательно учитывать индивидуальную пищевую непереносимость.

Аллергический и хронический насморк, хронический гайморит

Пациенты с этими проблемами используют слишком много лекарственных аэрозолей, не зная, что их действующие вещества повреждают слизистую носа. Таким способом не лечатся причины насморка, которыми могут быть (домашняя) пыль, животные, цветочная пыльца, пища (явно выраженная и скрытая пищевая непереносимость). Аллергенами могут оказаться также очаги хронических заболеваний в организме, о которых сам человек не знает.

Причинами хронического насморка могут быть также затрудненное движение воздуха в полости носа и лимфодинамические расстройства (при увеличении лимфатических узлов в области головы движение слизи затрудняется, и она скапливается в носовой полости). Такие же симптомы может вызвать запор, который в свою очередь связан с нарушениями движения лимфы в лимфатических узлах брюшной полости, поскольку центр лимфатической системы находится в брюшной полости.

При хронических запорах уровень аллергии в организме повышается именно из-за скопления токсинов, что в свою очередь может вызвать хронический или аллергический насморк. Потому после поста и тщательного очищения кишечника пациенты замечают (часто уже в первые дни поста) уменьшение насморка, симптомов аллергии, они могут снова дышать через нос.

Для людей, которые страдают от хронического насморка и у которых по этой причине ухудшено обоняние, благодаря посту вновь открывается забытый ими мир запахов. Это может произойти очень быстро, сразу после курса поста.