fbpx
TARTU, ESTONIA

radmin

Kastemärjal rohul paljajalu kõndimine – väga hea protseduur, mida on kasulik teha varahommikul, kui muru on veel jahe ja värske. Alustatakse 1–2 minutist, edaspidi võib kõndida kuni 5 minutit, aga terava külmatunde korral tuleb kohe katkestada. Sobib külmade jalgade, veeniprobleemide ja väsimuse puhul. Parandab verevarustust, tugevdab veene, stabiliseerib vegetatiivset närvisüsteemi ja karastab, st ennetab haigusi.

Värskel lumel paljajalu kõndimine – algul 30 sekundit, hiljem kuni 3 minutit, aga terava külmatunde korral tuleb kohe katkestada. Ei tohi teha ägedate põletike korral. Sobib väga hästi väsimuse, krooniliste peavalude ja higistavate jalgade puhul. Ergutab vereringet, värskendab ja karastab.

Põlvetõstekõnd külmas vees – päeval värskendab, õhtul rahustab. Kõndida 30 sekundit kuni 1 minut. Väga oluline on kõndida nii, et jalg tõuseb iga sammuga veest välja, nn kurekõnniga. Õues saab seda teha veekogu madalas vees, toas võib asendusena kasutada vanni või suuremat kaussi. Aitab uinumishäirete, külmade jalgade, higistavate jalgade, veeniprobleemide, kõrge  vererõhu ja peavalu puhul. Vastunäidustused on neerude, põie- ja kuseteede põletikud ning protseduuri ajal tekkiv äge külmatunne.

Vahelduva temperatuuriga ülddušš – sobib väsimuse, depressiooni, uinumis- ja vere varustushäirete, madala või kõrge vererõhu puhul, stabiliseerib vereringet, lõõgastab nii südant kui ka kogu organismi, treenib naha veresooni, rahustab närve, parandab ainevahetust ja karastab, hoides haigused eemal. Protseduuri tehakse aeglaselt ja sujuvalt. Sooja duši järel reguleeritakse vesi külmaks (kuni 18 kraadi). Dušš algab parema sääre väikse varba juurest, kust liigutakse põlvele ja sealt sääre sisekülge pidi alla. Seejärel korratakse sama vasakul jalal, sääre välisküljelt alustades, ning kätel, parema käsivarre välisküljelt alustades, liikudes edasi vasakule käele. Lõpuks kastetakse märjaks ka parem kehapool ja vasak kehapool.

Mahlad ja smoothie’d on tänapäeval väga populaarsed – aga kas nad on tõepoolest ka kasulikud?

Mahl sisaldab endas kohe mitu portsu puu- ja köögivilju ning taimerohelist. Vitamiinide ja mineraalide kontsentratsioon ühes joogis on nii suur, et värske mahl on tõepoolest kõige efektiivsem looduslik viis saada suur kogus tervislike koostisosi ühte portsjonisse. Seetõttu on värskete mahlade ja smoothie populaarsus põhjendatud.

Aga enne, kui räägime sellest, miks nimelt on roheline mahl nii tervislik, pidage palun meeles:

KIIRUGA klaas mahla ära juua on EI OLE SUGUGI HEA. Maksimaalse kasu saavutamiseks (loe hea seeditavus), mahl tuleb “süüa” LUSIKAGA.

Ja nüüd siis 5 põhjust, miks roheline mahl meile nii kasulik on:

1. VANANEMISE VIIVITAMINE – Rohelised mahlad takistavad vananemist ja haigusi

Kui te ei söö palju köögivilju, puuvilju ja rohelist, siis on teil nooreks püsimiseks puudu oluline komponent, nimelt antioksüdandid. Meie vananeme tänu sellele, et meie keha rakud oksüdeeruvad. Uuringud on leidnud seose rakkude oksüdatiivse kahjustuse ja põletiku, vähi, diabeedi, südamehaiguste ja muu arengu vahel.

Parim antioksüdantide allikas on rohelised puu- ja köögiviljad. Ja selle põhjuseks on vana hea fotosüntees, mis on meile tuttav koolipinkidest.

Rohelistes köögiviljades ja puuviljades toimuva fotosünteesi käigus muundub taime poolt päikeselt vastuvõetav energia ATP keemiliste sidemete energiaks (inglise keeles ATP). Selles ühendis olevad vabad elektronid on need osakesed, mis tagavad meie keha rakkude antioksüdatsiooni. Seetõttu nimetatakse rohelisi köögivilju antioksüdantideks.

Londoni Imperial College’i teadlaste tehtud 95 uuringu analüüs näitas, et puu- ja köögiviljade igapäevane tarbimine kaitseb paljude haiguste eest. Paljud rohelise mahla koostisosad suurendavad ka lämmastikoksiidi taset, mis on oluline komponent, mis mõjutab südame-veresoonkonna tervist.

2. MINERAALID  – Tänu mineraalidele roheline mahl keha energiavaru kogu päevaks.

  • Organismi PH ei saa olla liiga happeline ega liiga aluseline. Norm on pH vahemikus 7,35 kuni 7,45. Meie kehas on looduslikud süsteemid, mis säilitavad pH ideaalses vahemikus. Happesus suureneb näiteks siis, kui joome alkoholi või sööme töödeldud toitu. Happelisuse tasakaalustamiseks kasutab keha mineraalivarusid. See võib põhjustada selliseid probleeme nagu nõrkus, väsimus, jäigad liigesed ja seedeprobleemid. Rohelised köögiviljad sisaldavad mineraalaineid, mis on vajalikud keha aluselisuse säilitamiseks. Roheline mahl varustab meid nende mineraalidega suures annuses. 
  • Roheline mahl annab energiat kogu päevaks. Mida sa teed, kui tunned end väsinuna? Teed endale kohvi? Või jood koolat või energiajooke? Kuigi tee ja kohv on kasulikud mõõdukalt tarbides (ja energiajoogid on äärmiselt ebatervislikud), ei kõrvalda need teie väsimuse põhjust.

Ameerika Ühendriikide ekspertide sõnul puuduvad 9 inimesel kümnest olulised vitamiinid ja mineraalid. Kui kehal pole toitaineid, ei saa see lihtsalt korralikult töötada ja teie tunnete end väsinuna. Rohelised mahlad on ideaalne viis keha toitainete täiendamiseks. Need annavad peaaegu kohest energiat.

3. IMMUNITEET – Roheline mahl parandab soolestiku tervist ja toetab immuunsust

  • Kirjutasime palju sellest, et sooled on tervise ja immuunsuse alus. Sellepärast on nii oluline hoolitseda soolestiku tervise eest. Kas teate, et tervislik sool on ennekõike suure hulga heade soolebakterite ja ensüümide kollektsioon. Need pakuvad mikroelementide ja hapniku imendumist vereringesse ja väljaheidete moodustumist. Kõhukinnisus ja kõhulahtisus on oluline näitaja, et soolestiku mikrofloora pole korras! 
    Rohelised mahlad sisaldavad seedeensüüme ja probiootikume. Probiootikumid loovad soodsad tingimused kasulike bakterite eluks.
  •  Rohelised mahlad on üks parimaid viise tervisliku immuunsussüsteemi säilitamiseks, kuna need on toitainetega küllastunud.

Nii nagu auto vajab bensiini ja mootoriõli, vajab teie immuunsüsteem korralikult töötamiseks teatud toitaineid. Toitaineid tuleb pidevalt täiendada. Nende puudumisega rikutakse keha funktsioone.

Näiteks võib tsingi puudus muuta teid külmetushaiguste või gripi suhtes oluliselt vastuvõtlikumaks. Tugeva immuunsuse hoidmiseks on vajalik ka C-vitamiini päevane annus. Iga päev rohelise mahla joomine on lihtne viis immuunsussüsteemi vajalike toitainete täiendamiseks.

4. DETOKS – Roheline mahl eemaldab kehast toksiine (detoks).

Sõltumata sellest, kas teie toitute õigesti, puutub teie keha pidevalt kokku toksiinidega. Nad sisenevad meie kehasse joogivee, toidu ja õhu kaudu. Toksiinid oluliselt kahjustavad teie maksa. Rohelised mahlad aitavad, sest paljud koostisosad saavad toetada terve maksa. Uuringud on näidanud, et ristõielised köögiviljad, näiteks spargelkapsas, aitavad teie maksal kiiremini eemaldada kehast toksiinid ning eemaldada jääkaineid, mis on põletiku ja haiguste alguste põhjuseks.

Juues rohelist mahla aitate maksast eemaldada kõik toksiinid, millega iga päev kokku puutute.

5. VITAMIINID – Roheline mahl on tõhusam vitamiinide allikas.

Võib-olla arvate, et mitme vitamiiniga preparaadid pakuvad teile vajalikke mikroelemente. Kurb tõde on see, et enamik multivitamiine luuakse laboris, kasutades kangeid kemikaale. Need kunstlikud vitamiinid imenduvad halvasti. Rohelised mahlad seevastu sisaldavad looduslikke vitamiine ja mineraale nende kõige looduslikkumas vormis – need imenduvad kergesti. Teie keha saab rohkem rohelisest mahlast kui tavalisest vitamiinide toidulisandist.

Rohelised mahlad on üks parimaid viise keha toitmiseks. Rohelistest mahladest maksimaalse kasu saamiseks kasutage mahetooteid. Need pakuvad laias valikus toitaineid, mis parandavad teie immuunsussüsteemi, energia taset, soolestiku tervist ja palju muud.

Viited uuringutele:

http://bsherman.net/freeradicals.htm

https://www.imperial.ac.uk/news/177778/eating-more-fruits-vegetables-prevent-millions/

https://epi.grants.cancer.gov/diet/usualintakes/pop/2007-10/

https://nutritionfacts.org/2013/07/18/broccoli-boosts-liver-detox-enzymes/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9701160

Loodus BioSpa on eksklusiivne meditsiinilise suunitlusega SPA Tartus, mis spetsialiseerub unikaalsetele patenteeritud paastudieedi ning detokskuuridele. Meie meeskond koosneb kõrgelt treenitud spetsialistidest ja meditsiinitöötajatest eesotsas Dr.Med. Natalia Trofimovaga, kes on raamatu “Paastuga terveks” autor. Kui tunned, et traditsioonilised ravimeetodid on just Sulle sobiv lahendus teel tervenemiseni, võta meiega ühendust juba täna.

E-POST: info@loodus.net
TELEFON: +372 509 3581

Tugevama kehaehitusega inimestele, eriti ülekaalulistele ja meestele, sobib paastumise toetamiseks väga hästi näiteks joadušš. Verevarustushäirete (nii madala kui ka kõrge vererõhu) korral on eriti sobivad ülevalamised. Neile patsientidele, kellel on veenilaiendid ja kellele ei ole soe vann soovitatav, tehakse säärte ülevalamist külma veega. Kõhugaaside ning spastilise soolestiku ja kõhukinnisuse korral aitavad soojaravivannid: 10–15-minutiline 37–38-kraadine kogu keha vann. Vette võib lisada eeterlikku õli ( melissi, rosmariini, lavendlit) või magneesiumisoola (Bishofiti).

Selliste veeprotseduuride kompleks soodustab organismi puhastumist mürkainetest, vähendab paastumise ajal tekkida võivat nõrkust ja peavalu, tugevdab vastupanuvõimet stressile ja nakkustele ning ennetab haigusi. Vesiravi treenib ka südamevereringesüsteemi, kiirendab ainevahetust ning tasakaalustab psüühikat ja närvisüsteemi.

Vesiravi aitab paljude probleemide puhul, nagu:

  • südame vereringehäired,
  • verevarustus- ja veeniprobleemid,
  • peavalud ja migreen,
  • psühhosomaatilised probleemid,
  • depressioon,
  • unehäired,
  • ainevahetus- ja seedeprobleemid,
  • liikumisaparaadi probleemid ( artriit, artroos, osteoporoos, seljaprobleemid),
  • hingamisteede haigused,
  • suguorganite kroonilised põletikud,
  • hormonaalsed probleemid.

Veeprotseduurid on lihtsad ja neid on kerge teha ka kodus. Vesiravi annab väga hea efekti, tulemused on näha juba esimese nädala järel.

Sebastian Kneipp jagas protseduurid vee temperatuuri järgi kolme rühma:

  1. külmad ( vesi kuni 18 kraadi),
  2. soojad (36–38 kraadi),
  3. vahelduva ja tõusva temperatuuriga (33–43 kraadi).

Kneippi vesiravi põhireeglid

  • Vesi peab olema nii soe kui vaja ja nii külm kui võimalik.
  • Ägeda põletiku puhul kasutatakse ainult külmi protseduure, krooniliste haiguste puhul sooje. Veeniprobleemide puhul tohib kasutada ainult külmi protseduure, verevarustushäirete puhul on aga head vahelduvad protseduurid.
  • Külmi protseduure tohib teha ainult soojal kehal, st enne külma vee kasutamist tuleb keha võimlemisharjutuste või sooja veega üles soojendada.
  • Protseduuride ajal tuleb rahulikult ja sujuvalt hingata, olla lõdvestunud.
  • Protseduuri järel lihtsalt pühitakse veepiisad kehalt maha (rätikuga ei kuivatata) ja pannakse riidesse.
  • Protseduuride järel on vaja puhata.

Vesi on paastumise üks alustugesid. Ühelt poolt on vesi oluline kui jook, teiselt poolt tuleb see mängu doseeritud vesiravi juures, mis on paastumist toetavate protseduuride kogum. Sinna kuuluvad saun, vesivõimlemine, vesi massaaž ja ürdivannid. Rõhutan sõna doseeritud koos sama olulise sõnaga individuaalne, sest igal protseduuril on omad näidustused ja vastunäidustused. Paastukuuril määrab arst patsiendile vajalikud protseduurid ning neid tehakse sama kindla skeemi alusel, nagu võetakse näiteks ravimeid.

Patsient võib küll näiteks armastada saunas käia, aga paastu ajal tuleb sellegi puhul järgida arsti juhiseid. Kui head asja saab liiga palju, võib see mõjuda tervisele kahjulikult. Saunaskäigud võivad rahuldada vajadust sooja järele, lisaks ergutatakse sellega eritusfunktsiooni naha kaudu. Tuleb silmas pidada, et paastuja ei jääks sauna üksi, sest vererõhk võib järsult langeda, ning et temperatuur ei tõuseks üle 80 ºC.

Oleme Looduses pühendunud dr Sebastian Kneippi (1821–1897) meetodil tehtavale vesi ravile. Dr Kneipp oli Saksa ravitseja, kes lõi oma kogemuste põhjal tervisekontseptsiooni, mis koosneb viiest põhielemendist: vesiravi, liikumisravi, toitumisravi ja fütoteraapia ehk ravimine taimedega ning režiim, st kindel päevakava.

Vesiravi karastab, kehaline liikumine lisab jõudu ja suurendab vastupidavust. Õige toitumine, võimalikult vähe töödeldud toit loovad tervisele tugeva aluse ja aitavad toitumisega seotud haiguste puhul. Ravimtaimedest tehakse teed, neid lisatakse vannidele ja mähistele. Tervisliku eluviisi kindel osa on ka kord ehk töö- ja puhkeaja tasakaal.

Paastumist toetab ka maksa soojendamine. Selleks tuleb võtta parasjagu kuuma veega (umbes 60 kraadi, sest haudumist ega põletusville pole tarvis) täidetud soojakott ja keerata see kuiva rätiku sisse, heita pikali ning hoida kotti parema roidekaare all umbes 20 minutit. Paastuja lamab pingevabalt, sooja tekiga kaetult ja hoiab jalgu veidi kõrgemal. Kui ka jalad on jahedad, asetatakse taldade alla teine soojakott.

Naha kaudu ergutamine suurendab märgatavalt maksa perfusiooni, st sapieritust. Maksast eritunud sapp kuhjub sapipõide.

Kui hoiame soojakotti parema roidekaare all, stimuleerib see sapi eritumist ka sapipõiest. See on väga vajalik, sest maks on tähtis ainevahetus organ, mille kaudu kulgeb suur hulk keha mürkidest vabastamise protsesse.

Paastu ajal soovitatakse ka massaaži, mis aktiveerib kehas teatud bioaktiivsed tsoonid. Arstiga lepitakse kokku sobiv massaaži liik, mille hulgas on näiteks

  • kogu keha üldmassaaž,
  • osaline massaaž,
  • klassikaline ravimassaaž,
  • kõhumassaaž,
  • lümfimassaaž,
  • meemassaaž,
  • idamaine massaaž,
  • Tai massaaž.

Mähised aitavad aktiveerida ainevahetust, lõdvestavad maksa ja sapiteid ning soodustavad mürkainete eritumist. Neil on lokaalne saunaefekt, sest nad panevad paastuja higistama. Olemas on nii kuivi, kui ka märgi mähiseid. Meie teeme Looduses näiteks kuiva heinamähist ja märga kitsepiimamähist.

Heinamähis on iidvana iluprotseduur. Saksamaal Baden-Badenis pandi juba mitusada aastat tagasi inimene istuma tõrde, mis oli kaelani täidetud vee ja heina taimedega. Mähis aitab poore avada ja puhastab nahka, leevendab liigese- ja lihasvalu, lõdvestab ja lõõgastab. Loodus BioSpas leotame ravimtaimedega rikastatud omatehtud heina enne kasutamist tund aega kuumas vees ning pakime patsiendi selle sisse. Keerame ümber kile ja katame seejärel sooja tekiga, et nii saaks rahulikult protseduuri nautida.

Kitsepiima- ehk Kleopatra mähis on tuntud kui nooruse säilitaja, mis muudab naha elastseks ja aitab ka selliste haiguste puhul nagu psoriaas ja liigesevalu. Kitsepiim on koostiselt sarnane rinnapiimaga, sisaldades vitamiine, kaltsiumi, rauda, vaske, magneesiumi, mangaani, koobaltit, tsinki, fosforit ja kaseiini. Kasutame värsket naturaalset kitsepiima, mille toome otse talunikult.

Loodus BioSpa on eksklusiivne meditsiinilise suunitlusega SPA Tartus, mis spetsialiseerub unikaalsetele patenteeritud paastudieedi ning detokskuuridele. Meie meeskond koosneb kõrgelt treenitud spetsialistidest ja meditsiinitöötajatest eesotsas Dr.Med. Natalia Trofimovaga, kes on raamatu “Paastuga terveks” autor. Kui tunned, et traditsioonilised ravimeetodid on just Sulle sobiv lahendus teel tervenemiseni, võta meiega ühendust juba täna.

E-POST: info@loodus.net
TELEFON: +372 509 3581 (9:00 – 19:00)

Päev algab iga ilmaga (99% hommikutest) õues võimlemise ja hingamisharjutustega, mis võib esimest korda paastujatele tunduda kummaline, aga paari päevaga nad harjuvad sellega. Kui on alla 20 kraadi külma, võimleme värskelt tuulutatud suurte akendega saalis.

Hommikuvõimlemine on hädavajalik seepärast, et ööune ajal puhkab kogu keha peale maksa, mis töötab läbi mürkainetest saastunud verd. Et mürgid häviksid maksas kiiremini, vajab keha liikumisest saadavat hapnikku nagu tuligi.

Värskes õhus pikka aega liikumine, võimlemine ja vesivõimlemine, jooga ja hommikused harjutused kuuluvad tingimata paastukuuri juurde. Kui patsiendil pole vastunäidustusi, sobib iga päev kuni 10 km jalutamist tempoga 5 km tunnis. Meil Looduses kõnnitakse alati keppidega, sest kepikõnd aktiveerib vereringet ja puhastumisprotsesse.

Kepid annavad tavakõnniga võrreldes koormust juurde ja see on hea nii südame vereringele kui ka liigestele. Kui inimene kulutab energeetiliselt rohkem kilokaloreid, mõjub see hästi ka selgroole. Saalis tehakse ühiselt venitusharjutusi füsioterapeudi abiga ja tehakse võimlemiskeppidega harjutusi. See on kasulik näiteks seljaprobleemide korral, mida esineb peaaegu kõigil, kes paastuma tulevad.

Kaks korda nädalas pakub jooga või schindo nii vaimset kui ka füüsilist tegevust õhtul, kui on suhteliselt vaba aeg. Paljud ei julge oma tavaelus joogatreeninguid alustada, aga kui paastukuuri ajal on saadud hea kogemus, ollakse võimelised hiljem jätkama, nagu on selgunud vestluses korduvpatsientidega.

Väljend ’colon-hüdroteraapia’ tuleb ladina keelest ja tähendab jämesoole ravimist veega. Tänapäevane meetod pärineb 1920 – 1930 aastate Ameerika Ühendriikidest, kus astronautidele mõeldi selle protseduuri tegemiseks välja esimesed ohutud ja tõhusad aparaadid. Uudne meetod erines klistiirist selle poolest, et peale pärasoole kaasati puhastusse jämesool. 1980. aastatel jõudis meetod Lääne-Euroopasse, kus see levis laialt eelkõige Šveitsis, Austrias ja Saksa maal, ning arenes edasi. Teraapia on praegu rohkelt kasutusel veel Hispaanias, Kanadas, Ameerikas ja Venemaal.

Paljude inimeste jaoks on soolestiku häiritud töö igapäevane olukord ja nad ei kujuta ettegi, kui palju see keha üldseisundit halvendab. Juba vanasõna järgi peitub surm soolestikus.  Sügavpuhastus mitte ainult ei võimalda soolestikul hakata normaalselt funktsioneerima, vett imama, vaid tugevdab tunduvalt ka immuunsust, sest see sõltub teatavasti suuresti just jämesoole seisu korrast. Näiteks ühel 54-aastasel naisel eraldus soole puhastuse käigus kehast baariumsulfaat, mida oli talle manustatud organismi röntgenuuringu tegemiseks, kui ta oli 7-aastane, see tähendab 47 aastat tagasi.

Protseduur on lihtne ja valutu, keskkond on puhas ja steriilne ning sellega kaasneb hulk positiivseid mõjusid.

  • Jämesool saab puhtaks ja selle kuju taastub.
  • Treenitakse jämesoole lihaskudesid.
  • Stimuleeritakse immuunsüsteemi.

Normaalsed reflektoorsed sidemed taastuvad: peaaegu kõik organid ja süsteemid on jämesoolega ühenduses tundlike reflektoorsete sidemete kaudu. Neid stimuleerides on jämesoole puhastamisel hea mõju kogu organismile.

Et mitte uhtuda soolestikust välja ka sõbralikke ja kasulikke organisme, antakse patsiendile sisemist mikrofloorat toetavaid preparaate ProEmsanPur ja Probasan Complete.

Probiootikumid tugevdavad immuunsüsteemi, see on tõestatud mitmete uuringute käigus üle terve maailma. Igapäevaselt tarvitades vähendavad probiootikumid põletikke, ennetavad ja parandavad seedeprobleeme, hoiavad allergiate eest, parandavad naha ja vaimse tervisega seotud probleeme.

Loodus BioSpas on saadaval 2 tugevatoimelist probiootikumi:

  •  Vedel Tisso PRO EM SAN sisaldab kõrges kontsentratsioonis 31 probiootiliste mikroorganismide tüve, sealhulgas Bifidobacterium and Lactobacillus bacterium ja lisaks 24 erinevat taimset ekstrakti. Elusad mikroorganismid suudavad end aktiivselt maohappe eest kaitsta. Igapäevasel kasutamisel piisab probiootikumi terveks kuuks.
  • Kuiv Pro Basan Complete sisaldab 12 erinevat tugevalt doseeritud, mikroorganismide kiudude ja B-vitamiinide tüve. Igapäevasel kasutamisel piisab probiootikumi terveks kuuks.

PROBIOOTIK VEDEL PRO EM SAN PUR  39 EUR + postikulu
PROBIOOTIK KUIV PRO BASAN COMPLETE 39 EUR + postikulu

reCAPTCHA Public Key not found. Both Public and Private keys must be set in order for reCAPTCHA to function.

Soolestiku puhastamist veega võib nimetada üheks kõige iidsemaks organismi tervendamise meetodiks. Juba tsivilisatsiooni alguses, palju aega enne seda, kui avastati otsene side immuunsuse ja soolestiku vahel, teadsid meie esivanemad, kuivõrd tervendavalt mõjub organismile soole puhastamine veega. Seda teadmist on meditsiinis kasutatud sajandite vältel. Nii raviti klistiiri abil paljusid haigusi, kõige sagedamini palavikku ja kõhukinnisust.

On teada, et 19. sajandi naised tegid klistiiri selleks, et tunda end ballidel hästi. Nüüdseks on tõestatud, et organismi immuunsüsteem sõltub suures ulatuses soolestiku seisundist, sest soolestikus asub kuni 80% immuunkompetentseid kudesid ja nende toimimine on näiteks kroonilise kõhukinnisuse korral tugevasti häiritud. Jämesoole vesipesu soodustab nende kudede töö normaliseerimist.

1931. aasta Nobeli auhinna pälvinud professor Otto Heinrich Warburg (1883–1970) arvas, et nõrgenenud immuunsüsteem koos häirunud ainevahetusega soodustab vähirakkude teket ja levikut. Inimese ja bakterite loomuliku, tasakaalustatud kooselu häired põhjustavad düsbakterioosi, mis tähendab patogeensete mikroorganismide osakaalu suurenemist. Düsbakterioosi all kannatab enamik lääneriikide elanikke.

Kui toit jämesooles liigub, imenduvad organismi järk-järgult vesi, toitained ja vitamiinid ning ühtlasi tekivad roojamassid. Jämesoole sein töötab nagu filter, imedes vee ja muu kasuliku endasse, laskmata aga kahjulikku organismi sisse. Seetõttu koguneb sooleseina lima, seedimata toidujääke ja hävinud rakke ning moodustuvad roojamasside kivid. Selle taga järjel ummistub filter.

Soolestikku hakkavad kogunema mürkained, allergeenid, mürgid ja bakterite elutegevuse jäägid. See kutsub esile seedehäireid, soolestiku sõbraliku mikrofloora tegevushäireid ning tekivad tingimused parasiitide arenguks. Peale selle, et jämesoolde kogunevad mürkained tekitavad kohaliku mürgistuse, levivad nad kogu organismis ning põhjustavad maksa, neerude, kopsude, südame ja veresoonkonna ning endokriinsüsteemi kahjustusi. Tundub uskumatu, aga jääkainete mass organismis võib olla 5–15 kilogrammi! Kas peab siis imestama selle üle, et kannatame ülekaalulisuse, allergia, kõhukinnisuse ja unetuse all? Paljud naised pöörduvad näiteks nahalöövet märgates kosmetoloogi poole, ent ükski kosmeetiline toiming ei anna oodatud tulemust seni, kuni soolestik ei ole puhastatud aastaid seal seisnud seedimata toidu lasudest.

Meie toidulaual on liiga palju rasvast ja praetud toitu, säilitusaineid, alkoholi ja suhkrut. Sajandeid tagasi toituti märgatavalt teisiti: ei tarvitatud sellist kogust rafineeritud toite, samuti polnud olemas konservante, maitsetugevdajaid ega muud taolist. Taimset tselluloosi, mis aitab soolestikku puhastada, oli aga toidusedelis tunduvalt rohkem.

Lääneriikide arstid on juba pikemat aega rääkinud sellest, et stress, halb meeleolu, hirmud ja üle väsimus on tihti põhjustatud saastatud soolestikust. Selle sümptomid on halb jume, lõtv nahk, kehv enesetunne, kiire väsimine, tähelepanu nõrgenemine, depressioon või agressiivsus, peavalud, arteriaalse vererõhu kõrgenemine, gaasid, kõhu puhitus ja allergilised reaktsioonid.

Sellel foonil võivad ägeneda bronhiaal astma, krooniline bronhiit, neurodermiit, atoopiline dermatiit, polü artriit ja artroos. Patsient tunneb peaaegu pidevat nõrkust ja üle väsimust, mis omakorda viib selliste haigusteni nagu ateroskleroos, hüpertooniatõbi, diabeet, depressioon, immuunsüsteemi nõrkus, onkoloogilised haigused, soolte düsbakterioos, kõhukinnisus, kehakaalu suurenemine, organismi ainevahetusprotsesside nõrgenemine, allergiliste reaktsioonide teke, unehäired, kroonilise väsimuse sündroom jne.

Kui ka Sinul esinevad sümptomid, mis viitavad saastatud soolestikule, siis broneeri paastukuur Loodus BioSpas. Kuuri järel märkad kui palju kergem ja tervem on olla ning organism tänab Sind.

Loodus BioSpa on eksklusiivne meditsiinilise suunitlusega SPA Tartus, mis spetsialiseerub unikaalsetele patenteeritud paastudieedi ning detokskuuridele. Meie meeskond koosneb kõrgelt treenitud spetsialistidest ja meditsiinitöötajatest eesotsas Dr.Med. Natalia Trofimovaga, kes on raamatu “Paastuga terveks” autor. Kui tunned, et traditsioonilised ravimeetodid on just Sulle sobiv lahendus teel tervenemiseni, võta meiega ühendust juba täna.

E-POST: info@loodus.net
TELEFON: +372 509 3581 (9:00 – 19:00)