fbpx
TARTU, ESTONIA

Первые ощущения, которые испытывает человек после поста – это прилив энергии и бодрость. Именно цель иметь хорошее самочувствие заставляет нас через некоторое время снова пройти пост. Мы чувствуем, что голова ясная и суставы свободны. Чтобы возникли эти приятные ощущения, после поста нужно время.

Со временем у человека возникает потребность повторить пост, поскольку организм помнит хорошее состояние после поста – клетки обладают памятью, даже если человек еще не думал о следующем посте. Если самочувствие ухудшилось, самое время повторить пост. Часто это чувство возникает неожиданно. Организм обладает мудростью, и мы должны к нему прислушиваться.

ПОСТЯЩИЙСЯ ВСПОМИНАЕТ

Вийве (64)

Иногда я как бы вступаю в конфликт сама с собой, чувствую, что нужно выбраться из домашней рутины – значит, пришло время приехать в «Loodus BioSpa». Я прохожу пост уже двадцать лет. Каждый раз он протекает по-разному. Звезды, фаза луны, время года, степень зашлакованности… кто знает, что на это влияет.

Семейный человек не может себе позволить длительный пост дома, в городе это тоже невозможно, поскольку нужен чистый воздух. Групповой дух – это один из факторов, который меня поддерживает – для меня очень важно, чтобы я постилась вместе с другими.

Когда после курса поста возвращаюсь домой, то работа спорится. Каждый год в феврале я здесь получаю такой заряд энергии, что его хватает до Рождества.