fbpx

Monthly Archives: august 2016

Vanuse lisandumine kui ohutegur

2021-03-21T12:00:35+02:00Keha ja tervis|

Mida vanemaks inimene saab, seda aeglasemaks tema põhi-ainevahetus muutub, ent tihti jäävad harjumused ja eluviis samaks. Rasva ladestumise oht algab naistel 21- ja meestel 25-aastaselt. Kui toituda samamoodi kui noorena, ent vähendada [...]

Imikud ja lapsed

2021-01-31T22:03:16+02:00Kehakaal, Keha ja tervis|

Söömisharjumused kinnistuvad varases eas ja neist on hiljem kehakaalu normaliseerimise huvides raske loobuda. Poolenisti on ülekaalu põhjused pärilikud, poolenisti välised, nende hulgas on inimese enda eluviis ja harjumused. Rasvumine algab tänapäeval sageli juba [...]

Rasedus

2021-01-31T22:04:59+02:00Kehakaal, Keha ja tervis, Toidutalumatus|

Rasedus ei ole haigus. Sel ajal ei tohiks naine tunda end haigena, vaid peab endiselt piisavalt liikuma, tegema igapäevast tööd ja sööma normaalses koguses. Nii raseduse kui ka imetamise ajal on osal naistel [...]

Rasvumise soolised ja vanuselised eripärad II osa

2021-01-31T22:06:57+02:00Keha ja tervis|

Naised Naistel on ülekaalus rasva kogunemine alakehale: puusadele, tuharatele, alaseljale ja reitele. Neil annavad rasvumisele tugeva tõuke hormonaalsed häired, mistõttu nad võtavad kaalus juurde ennekõike raseduse ajal (osa ka imetamise ajal) ja pärast [...]

Title

Go to Top