TARTU, ESTONIA

ProbiotikiПробиотики — средства восстанавливающие микробиоценозы. Согласно определению ВОЗ, пробиотики — это живые микроорганизмы, применённые в адекватных количествах, оказывающие оздоровительный эффект на организм человека.

Пробиотик означает «ради жизни».

Пробиотические средства — это лекарственные препараты или биологически активные добавки к пище (БАД), которые содержат в составе штаммы живых микроорганизмов (бактерии), являющиеся представителями нормальной микрофлоры кишечника человека.

К ним относят лактобактерии, бифидобактерии и иногда дрожжи.

Что такое пребиотики?

Пребиотиками называют те пищевые ингредиенты, которые не перевариваются ферментами человека и, соответственно, не усваиваются в верхних разделах желудочно-кишечного тракта.

Пребиотики — это пища для полезной микрофлоры, то есть вещества, которые стимулируют её рост и жизнедеятельность. На жизнедеятельность микрофлоры кишечника человека в среднем расходуется до 10% поступившей энергии и 20% объема всей принятой человеком пищи.

В каких случаях применяют пробиотики?

Пробиотики применяют для восстановления баланса бактерий в человеческом организме.

Пробиотики служат как для профилактики, так и для лечения различных дисбактериозов и связанных с ним расстройств.
При длительном приеме пробиотиков, они не вызывают привыкаемости и других неприятных последствий. Пробиотики, неусвоенные организмом, выводятся из организма через какое-то время самостоятельно естественным путём.

Пробиотики являются полезным средством для профилактики и лечения гриппа и других простудных заболеваний. Как известно, люди со сниженным иммунитетом часто простужаются и болеют. Пробиотики же помогают восстановить защитные функции организма.

Пробиотики также являются незаменимыми при лечении гастритов и язв ЖКТ, вызванных хелиобактером. Лечение антибиотиками в этих случаях обычно не приносит желаемого результата. Пробиотики препятствуют появлению дисбактериоза и уничтожают хелиобактерии.

Пробиотики очень полезны беременным женщинам для предотвращения заражения плодом различными инфекциями. Компрессы с пробиотиками предотвращают мастит. Особенно полезны пробиотики проблемным роженицам, если планируется кесарево сечение и если есть угроза выкидыша.
При приеме антибиотиков необходимо также принимать пробиотики, которые предотвратят развитие дисбактериоза и защитят печень от действия веществ, содержащихся в антибиотиках, которые могут навредить печени. Их следует применять, как во время курса лечения антибиотиками, так и в обязательном порядке после завершения курса антибиотикотерапии.

Пробиотики способствует лучшему усвоению кальция, что предотвращает развитие остеопороза.

Пробиотики помогают нашему кишечнику лучше работать и способствуют борьбе с такими заболеваниями, как некоторые виды рака и сердечно-сосудистых заболеваний.
Если ребенок часто простужается или же заражается разными инфекционными болезнями, вполне вероятно, что у него нарушена микрофлора кишечника, поэтому необходимо давать ребенку пробиотики, которые увеличивают защитные функции организма. Кроме борьбы с вредными бактериями, пробиотики способствуют лучшему усвоению минеральных веществ.
Согласно последним исследованиям ученых, аллергия напрямую зависит от состояния микрофлоры кишечника. Поэтому, для предотвращения проявлений аллергии, рекомендуется давать детям и беременным женщинам пробиотики.

Пробиотики снижают количество стрептококков в полости рта, которые вызывают кариес и разрушают эмаль зубов, тем самым пробиотики эффективно борются с вредными бактериями, вызывающими кариес.

Таким образом, пробиотики улучшают приспособляемость полезных бактерий в кишечнике и стимулируют рост лакто- и бифидобактерий. Увеличение количеств этих бактерий в организме подавляет размножение сальмонелл, вибрионов и множества других патогенных бактерий.