TARTU, ESTONIA

Почему фазы Луны влияют на нас? Ткани нашего организма по меньшей мере наполовину состоят из воды, поэтому обусловленные Луной приливы и отливы влияют и на людей. Во-вторых, необходимо учитывать силу притяжения между Луной и Землей. I и III фазы Луны – это, прежде всего, время восстановления органов, а II и IV фазы – время, когда организму легче сжигать лишние клетки.

При семидневном курсе поста мы в определенной степени учитываем в био-спа «Loodus» фазы Луны. В то же время, Луна поддерживает каждый пост, который продолжается семь дней и за которым следует семь дней восстановления – мы в любом случае находимся в одном цикле с фазами Луны. Поэтому не требуется строго следить за тем, во время какой фазы Луны начинается пост. Если поститься во время I или III фазы, когда вес тела снижается немного меньше, очень хорошо воспользоваться способностью организма в течение восстановительной недели уничтожать лишнее. Если же поститься во время II или IV фазы, организм будет сжигать больше, и восстановление пройдет легче.